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商品訊息簡述:
退休後生活支出 您認為多少夠？又可兼顧生活、娛樂開銷
退休後的人生，您已經開日本NPG＊BIG FIGHT 衝- 按摩棒始思考了嗎？這幾年台灣人對於退休準備的意識愈來愈高，根據東方線上調查顯示，對20到44歲年輕族群來說，他們認為47歲就可以開始準備退休，當然退休後的生活品質和財務狀況也是相當重要的，學者建議年輕人更應該從出社會後，想辦法每月賺的薪水，挪出一部分用來儲蓄，對未來邁入老年之後，更有保障！
健康醫藥記者 蔣志偉：「這麼忙碌的工作型態，隨著年紀愈來愈大，您已經開始思考退休後的人生嗎？根據(調查)研究統計了，有八成的人認為50歲之後，才會開始分享自慰棒怎麼玩最刺激思考退休的年齡，有八成八的人則是認為了，55歲是最理想的退休年紀，但不論如何，退休後其實有一個非常重要的，就是要有健全財務；另外就是健康身體，當然還必須要有充分的時間。」
上班族：「60歲到65歲之間退休，基本開銷應該是，兩萬至三萬元左右。」
上班族：「65歲一定的經濟能力之後，再來規劃退休。」
在旅行社擔任國際機票事務的鄭小姐，每天忙到不可開交，對客戶各種詢問仔細回應，工作已經超過30年，對工作依然有熱香港邦愛Loveaider＊16段變頻魔幻神筆 AV女優潮吹按摩棒(白)情，儘管現在已經55歲了，雖然還沒有退休打算，已經開始思考，未來有一天如果真的退休了，生活品質仍然還是非常重要。
旅行社副協理鄭小姐vs.記者蔣志偉：「想要60歲退休。（為什麼？） 因為我覺得現在大家就是生活，過得很好嘛，身體也很健康啊，然後生活水平也很高，花得多存得少嘛，又怕活得久，怎麼辦？所以要開始思考。」
健康醫藥記者 蔣志偉：「過去很多人都說養兒防老，但現在養兒不一定能夠防老，因此現在有愈來愈多的上班族，尤其是過了40歲之後，大家已經漸漸的有危機意識了，在想著未來的退休生活要如何過會比較輕鬆，因此現在，在每月月薪上面，能存一點就是一點。」
15年工作資歷，今年42歲的蔡龍文，擁有公衛碩士與醫學資訊博士學位，在醫療機構負責教學與創新等業務工作，儘管每天工作繁忙，也因為投入付出不少心力，這幾年有許多明顯成果，擔任高階行政主管的他，雖然現在離退休年紀還有很長時間，為了照顧家人，他不設限退休年齡，但也開始想了未來要怎麼過退休生活。
北醫教學部創新前瞻中心行政副主任 蔡龍文：「就比較喜歡大自然，希望退休之後能夠在一個比較荒野之處，然後有個生活比較安逸安穩，平安就好，其實退休金一定不夠啦，所以現在人生就在這段時間多存點錢，會因應退休生活。」
臺北醫學大學副校長 李飛鵬：「人總是要儲蓄嘛，你如果沒有錢要去跟人家借錢，你很多朋友，你拋出一個要跟人家借錢的議題，對大家都是很難啦，大家壓力很大，我們不要輕易這樣，我們寧願過簡樸一點生活，對不對？！也盡量多存一點錢，以備不急之需嘛。」
行醫40年，國內耳鼻喉科權威李飛鵬，即便到了現在擔任臺北醫學大學副校長，他還是堅持繼續看門診，醫治更多病友，今年63歲的他，勤儉個性讓他更珍惜現在所擁有的，對李飛鵬來說，從當上醫師那一天起，就要繼續一直做下去。
臺北醫學大學副校長 李飛鵬：「我事實上沒有想過退休年齡，因為醫師基本上，他即使過了65歲，那就是一般的台灣退休年齡，他還是可以當醫生啊。」
國立臺灣大學國發所副教授 辛炳隆：「青貧族，年輕人貧窮，然後你老的時候沒有積蓄，政府給你退休金又不是很多的情況之下，你只好繼續工作，那繼續工作，那時候你的勞務價值很低。」
儘管國人對於退休生活太過理想，根據調查顯示，45到64歲民眾認為可維持生活品質合理所得，每月支出需要4.5萬元，但不管有沒有辦法實現，學者還是認為，不論薪資所得高低，從工作開始就應該養成儲蓄習慣，因應未來退休準備意識，比較有保障！
退休規畫要趁早！ 學者：年輕人至少月存5000元
隨著高齡化來臨、年金制度調整、勞保面臨財務危機等，退休規畫成為熱門理財議題，但講的人多做到的人少，「遠見」公布今年的樂退指數僅51.8分，尤其以年輕世代指數偏低。專家評估，退休至少以準備1000萬日本NPG＊------- 9.5--- 7玉 - 後庭拉珠元為目標，若從25到30歲開始規畫，每月至少要存5000元。
熟齡勞工 張瑞峰：「那您的蔬菜都吃嗎？」
連鎖速食店櫃檯裡，55歲張大哥熱情招呼手腳俐落，活力絲毫不輸年輕人，其實早在5年前就已經退休，這是他重返職場的第一份工作。
熟齡勞工 張瑞峰：「之前也有開過咖啡廳，太累了，就順勢退休下來，第一年是會很開心，第二年就會覺得有點累了，第三年就會覺得非常無聊。」
退休後經濟無虞，但就是找不到生活重心，因此才透過銀髮人才資源中心媒合，從熟悉的服務業再出發。
熟齡勞工 張瑞峰：「並沒有太大的金錢壓力底下，那我覺得我要選擇一份有活力，能夠讓我快樂的工作。」
兼職不無小補，排班制也方便安排其他活動，張大哥似乎找到生活平衡點；而另一位蘇大哥，也在中年時轉換跑道，為人生下半場做準備。
樂齡運動老師蘇福全：「來。」
扶起身障孩子站上步態機，帶領孩子以及長者一同運動復健，就是蘇大哥的工作日常。
樂齡運動老師 蘇福全：「腳往前，對，這一腳。台灣已經進入到高齡社會，那我如果能夠再幫助到這一群人，可能會比我現在教年輕人健身運動更有價值。」
在55歲之前，原本是一般教運動教健身的老師，後來以半公益的性質，開始帶著樂齡長者運動，沒想到因此變成下半生的志業。
樂齡運動老師 蘇福全：「收入當然落差會有，然後我自己把它定位在半公益，就是我可以為更多人來做這樣的服務，我想做到我沒有辦法動。」
記者 李頂立：「您有想過退休之後要過什麼樣的生活？那要過到這樣的生活，需要有什麼樣的規劃嗎？根據遠見和中信銀所做的調查就分別針對了『退休規畫的滿意度』、『退休準備的足夠度以及能否過理想生活的信心度』下去做評估，滿分是100分，但最後出來的指數只有51.8分，尤其是年輕世代，(樂退)指數是更低。」
30世代和60歲以上相差XaXaXoom．exUber 10段變頻無線遙控後庭塞將近20分，顯示年輕世代對將來的不安，除了「年日本TH＊處女肉厚私處強制進入快感 --------齡」、「收入」也影響退休準備程度，以主計處公布平均家庭月收入8.6萬為標準，月收8萬以上樂退指數55.5分，8萬以下則下降到46.8分，落差相當明顯。
聯众保經公司總經理 姚永年：「未來確定性的東西變少，勞保勞退一直在變化當中，未來不確定的情況下面，我現在存不到錢，我不曉得該相信誰，這應該是現在的恐慌來源。」
假設65歲退休活到100歲，用內政部家庭每月簡約開支約4.5萬估算，至少就需要約1900萬元，要保障退休生活，專家呼籲要分階段即早規劃。
聯众保經公司總經理 姚永年：「不管在(年齡)哪一階段，都要先做好三個準備，一個是緊急預備金，其次是你的保險規劃，再來是投資。」
中華民國退休基金協會理事長 王儷玲：「可能是至少要存1000萬，可是如果從25歲30歲就開始做這件事(存錢)的話，我們也試算過每個月存5千到1萬的話，是可以在一些4%到6%比較好的長期投資標的底下，你可以存800到1000萬。」
退休基金協會警示，退休理財討論度雖高，但執行力卻不夠積極，愈晚規劃不僅提高每月必須存的金額，也壓縮了時間累積的複利效果，建議先訂定目標，檢視目前的相關款項，開始執行退休計畫。
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